Hoe zou jij het vinden om je fitter te voelen en minder klachten te ervaren?

Als healthcoach ben ik gedreven om met deskundig en persoonsgericht advies jouw gezondheid en energie te optimaliseren. Zodat je (nog beter) in staat wordt het maximale uit jezelf en jouw veeleisende leven te halen. Ik help je een gezondere leefstijl te bereiken met duidelijk advies en praktische tips. Voor zichtbare korte termijn resultaten en lange termijn effecten.

Op deze website vind je informatie over mijn dienstverlening. Kijk gerust rond of neem contact met mij op.

Filosofie

Ik geloof dat iedereen de best mogelijke gezondheid verdient. Vaak realiseren wij ons pas hoe belangrijk onze gezondheid is als wij die dreigen te verliezen.

In de basis heeft elk lichaam dezelfde functies, maar deze functioneren vaak net even anders. Daarom ben ik overtuigd dat maatwerk op het gebied van gedragsverandering, leefstijl en voeding de beste oplossing en resultaat biedt.

Mijn adviezen zijn gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke inzichten. Ik vertaal het wetenschappelijk onderzoek naar praktische tips zodat jij je doelen kunt bereiken. Samen werken we aan resultaten die snel merkbaar zijn en lange termijn effecten waar je de rest van je leven plezier van hebt.

Om te weten wat jij nodig hebt, neem ik de tijd om jouw gezondheid en de behoeften van jouw lichaam in kaart te brengen. Het resultaat is een persoonlijk plan dat werkt voor jou.